Op speciale fietsen wordt in een groep onder leiding van een instructeur op de maat van de muziek gefietst. Er wordt rekening gehouden met de individuele mogelijkheden en wensen. Tijdens de spinninglessen wordt gebruik gemaakt van een hartslagmeter, zodat u kunt trainen in de hartfrequentie-zone die bij uw mogelijkheden en wensen aansluit.
Onze spinninglessen worden gegeven door ervaren instructors.
| Maandag |
19.00 - 20.00 |
| Donderdag |
19.30 - 20.30 |
| Zaterdag |
09.30 - 10.30 |
