Kinderen
Direct een overzicht van ons volledige aanbod voor kinderen?
Kijk dan hier.
NIEUWS
-
Patrick heeft zijn Master manuele fysiotherapie afgerond!
22/10/2019We zijn super trots dat ook Patrick zijn Master heeft gehaald.
-
29 oktober fitness overdag gesloten
22/10/2019Vanwege onze teambuilding op dinsdag 29 oktober hanteren wij deze dag beperkte openingstijden. Open dit bericht voor meer info.
-
Zomer abonnement
27/06/2019Speciaal voor nieuwe leden
-
Jeugd zomerstop-training
26/06/2019kinderen 8 - 15 jaar
-
Beperkte bereikbaarheid vrijdag 21 juni
18/06/2019Denkt u eraan dat u vrijdag op tijd vertrekt? Het is nl druk in Buchten door de ZLM tour.
Aan de Dorpstraat kunt u niet parkeren maar natuurlijk wel op onze eigen parkeerplaats aan de achterzijde (Achter de Hoven).
OPENINGSTIJDEN
maandag
07:30 - 21.00
dinsdag
8:00 - 21:00
woensdag
8:00 - 21:00
donderdag
07:30 - 21.00
vrijdag
07:30 - 21.00
zaterdag
09:00 - 12:00
zondag
09:00 - 12:00
DAGSCHEMA
- ma
- di
- wo
- do
- vr
- za
- zo
08.00 - 09.00
Begeleide fitness
Fitness onder begeleiding
09.00 - 10.30
Begeleide fitness
Fitness onder begeleiding
09.30 - 10.15
Peutergym
Voor de allerkleinsten
( 2-4 jaar)
10.30 - 11.30
COPD
Doelgroeptraining voor COPD patiënten
11.30 - 12.30
Patient groep
Doelgroeptraining voor patiënten
13.00 - 14.00
Begeleide fitness
Fitness onder begeleiding
13.00 - 14.00
Pilates
Grondoefeningen (matje).
Intensiteit: matig intensief
14.00 - 15.00
Masterfit
Begeleide fitness voor 55+
18.30 - 20.00
Begeleide fitness
Fitness onder begeleiding
19.00 - 20.00
Pilates
Grondoefeningen (matje).
Intensiteit: matig intensief
19.00 - 20.00
Krachttraining
Oefeningen voor krachtopbouw in de spieren
20.00 - 21.00
Begeleide fitness
Fitness onder begeleiding
20.00 - 21.00
KickBag
Stoot-/Traptechnieken op bokspaal
Intensiteit: intensief
08.00 - 9.30
Begeleide fitness
Fitness onder begeleiding
09.00 - 10.00
Pilates
Grondoefeningen (matje).
Intensiteit: matig intensief
9.30 - 10.30
Patient groep
Doelgroeptraining voor patiënten
10.00 - 11.00
HIT-training
Conditietraining
Intensiteit: Intensief
10.30 - 11.30
COPD/Parkinson
Doelgroeptraining voor Parkinson en COPD patiënten
11.30 - 12.30
Patient groep
Doelgroeptraining voor patiënten
13.00 - 14.00
Begeleide fitness
Fitness onder begeleiding
14.00 - 15.00
Begeleide fitness
Fitness onder begeleiding
18.30 - 19.30
Begeleide fitness
Fitness onder begeleiding
18.00 - 19.00
Jeugdfitness
Fitness voor jeugd van 8-16 jaar
19.30 - 21.00
Begeleide fitness
Fitness onder begeleiding
8.00 - 9.00
Patient groep
Doelgroeptraining voor patiënten
09.00 - 10.00
Begeleide fitness
Fitness onder begeleiding
10.00 - 11.00
Begeleide fitness
Fitness onder begeleiding
11.00 - 12.30
Begeleide fitness
Fitness onder begeleiding
13.00 - 14.00
Masterfit
Begeleide fitness voor 55+
18.30 - 19.30
Begeleide fitness
Fitness onder begeleiding
19.00 - 20.00
Pilates
Grondoefeningen (matje).
Intensiteit: matig intensief
19.30 - 21.00
Begeleide fitness
Fitness onder begeleiding
20.00 - 21.00
Connexus
8.00 - 9.00
Begeleide fitness
Fitness onder begeleiding
09.00 - 10.30
Begeleide fitness
Fitness onder begeleiding. Ook toegankelijk voor vrije fitness.
09.00 - 10.00
Pilates
Grondoefeningen (matje).
Intensiteit: matig intensief
10.30 - 11.30
Parkinson/ COPD
Doelgroeptraining voor Parkinson/ COPD patiënten
11.30 -12.30
Patient groep
Doelgroeptraining voor patiënten
13.00 - 14.00
Begeleide fitness
Fitness onder begeleiding
14.00 - 15.00
Begeleide fitness
Fitness onder begeleiding
18.30 - 19.30
Begeleide fitness
Fitness onder begeleiding
18.00 - 19.00
Jeugdfitness
Fitness voor jeugd van 8-16 jaar
19.00 - 20.00
HIT-training
Conditietraining
Intensiteit: Intensief
19.30 - 20.30
Begeleide fitness
Fitness onder begeleiding
20.00 - 21.00
Bootcamp
20.30 - 21.00
Begeleide fitness
Fitness onder begeleiding
08.00 - 09.30
Begeleide fitness
Fitness onder begeleiding
09.00 - 10.00
Connexus
9.30 - 10.30
Patient groep
Doelgroeptraining voor patiënten
10.15 - 11.00
Peutergym
Voor de allerkleinsten
( 2-4 jaar)
10.30 - 11.30
COPD/Parkinson
Doelgroeptraining voor parkinson/ COPD-patiënten
13.00 - 14.00
Masterfit
Begeleide fitness voor 55+
14.00 - 15.00
Begeleide fitness
Fitness onder begeleiding
18.30 - 19.30
Begeleide fitness
Fitness onder begeleiding
18.00 - 19.00
Jeugdfitness
Fitness voor jeugd van 8-16 jaar
19.30 - 21.00
Begeleide fitness
Fitness onder begeleiding
19.00 - 20.00
Connexus
09.00 - 10.00
Begeleide fitness
Fitness onder begeleiding. Ook toegankelijk voor vrije fitness.
09.00 - 10.00
Connexus
10.00 - 11.00
Begeleide fitness
Fitness onder begeleiding
10.00 - 11.00
KickBag
Stoot-/Traptechnieken op bokspaal
Intensiteit: intensief
11.00 - 12.00
Begeleide fitness
Fitness onder begeleiding
9.00 - 10.00
Begeleide fitness
Fitness onder begeleiding
09.00 - 10.00
Pilates
Grondoefeningen (matje).
Intensiteit: matig intensief
10.00 - 11.00
Begeleide fitness
Fitness onder begeleiding
10.00 - 11.00
HIT-training
Conditietraining
Intensiteit: Intensief
11.00 - 12.00
Begeleide fitness
Fitness onder begeleiding