Personal training

Zou je graag gewicht willen verliezen, maar je weet niet hoe?
Ben je bezig om spieren op te bouwen, maar gaat het niet zo makkelijk als je dacht?
Ben je op zoek naar iemand die jou kan helpen om zo efficiënt mogelijk je doel te behalen?
Dan is personal training iets voor jou!

Inhoud:

✅ Intake bestaande uit een uitgebreide (medische) anamnese, formuleren van doelstellingen, lichaamsanalyse en een functional movement screening.
✅ Wekelijkse personal training of small group personal training (max. 4 personen)
✅ Voedingsanalyse
✅ Meetmomenten om voortgang te monitoren
✅ Onbeperkt gebruik van teamtrainingen

Wil je graag meer informatie? Maak een vrijblijvend kennismakingsgesprek met een van onze personal trainers!